もしかしたら恋愛依存症かも!?あなたはどのタイプ?
こんにちは!
タイトルを見て、
「もしかしたら自分も、、、?」
とドキッとした方いませんか?
恋愛依存症になると
「大好きな相手と一緒にいるのに
常に不安がつきまう」
「相手のことを管理したいと思う」
「恋愛のこと以外何も手につかない」
など、
日常生活に支障が出る様になってしまいます。
恋愛依存症と一概に言っても
5種類に分類することができます。
・共依存タイプ
・恋愛依存タイプ
・回避依存タイプ
・ロマンス依存タイプ
・セックス依存タイプ
この中でも私は実際に
共依存タイプを経験しました。
共依存タイプは、
「自分を犠牲にしてまでも
相手に尽くしてしまう」
「小さいことでも重大なことと受け止め、
大きく反応してしまう」
「相手がいなくなったら、
もう自分は生きていけないのでは」
などの特徴があります。
これをみて思ったこと。
前の自分じゃん!!!
当てはまりすぎて怖かったです。
共依存状態になっていた約1〜2ヶ月は
好きな人のことをずと考え、
何もやる気が起きず
1日ぼーっと横になっていました。
それこそ、
「この人がいなくなったら
生きていけない」
と思う毎日でした。
共依存になってしまう原因として
”家族や身近な人の存在”
”子供の頃の環境”
が深く関係しています。
私自身、家庭環境があまり良くなく
共依存に繋がったと思われます。
そんな私ですが
今は共依存から抜けることができました。
もし、
「最近怪しいな?」
「依存になりたくない」
と感じているあなたがいるならば、
自分を苦しめる恋愛になる前に
今の自分とこれからの自分に向き合うこと
をお勧めします!
あなたの恋愛が素敵なものになりますように!